
Détox: La Dieta Comienza Rebajando el Peso del Alma
Meditar una vez al día reduce considerablemente los niveles de ansiedad y stress
La obsesión con nuestro cuerpo puede volverse uno de los estreses mas grandes de nuestra vida. La presión social y sus parámetros de belleza puede ser fuerte, pero a veces la presión que nos provocamos nosotras mismas es aun peor.