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Archivo de la etiqueta: experiencias con propósito

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Este tipo de viajes tienen la finalidad de centrar todos tus esfuerzos y tus sentidos hacia tu interior; conectar contigo misma a un nivel en que no lo haces cotidianamente, porque el dia a dia te hace perder el foco de lo importante que es esa relación. Y aunque cada viaje será diferente, muchos se asemejan en el tipo de actividades que comparten. ¿Quieres saber cuáles son? Sigue leyendo este artículo:   -Yoga y Meditación: Una parte fundamental de los viajes con propósito es encontrarse a sí mismo, y eso es difícil de lograr si no callamos los ruidos que no nos dejan escucharnos. Una manera de hacerlo es a través del yoga y la meditación, porque nos dan la oportunidad de enfocarnos, aprender a lidiar con los múltiples ruidos, pero volverlos personajes de segunda y no protagonistas de la serie de nuestra vida. Aprender a respirar y concentrarnos en…

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